CONCEPT | 碓氷陸上競技クラブ

活動方針

小学生の陸上教室を土日のいずれか1日、約1時間程度行っています。基本的に参加費は無料（スポーツ保険・大会参加費は別途徴収）です。
強制ではありませんが、クラブTシャツ（1枚1500円）を着ていただくことで、大会時に他クラブと区別がつきやすいのでお勧めします。

基本的にボランティアが無償で指導を行っています。陸上競技だけでなく幅広いスポーツの経験者が携わり、いろいろな角度からトレーニング方法をアプローチしています。

公認スポーツコーチ在籍

ウォーミングアップ、体操、ストレッチ、フットワーク、サーキット、クールダウンはだいたい同じルーティンで行っています。4月〜10月はトラックまたはフィールド競技とスポーツテストを中心に、11月〜3月は持久走や駅伝練習が中心となります。もちろん一人一人の成長に合わせて無理のない練習を行っています。